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Ein Modewort der letzten Wochen ist das Wort „mütend“. Die Menschen – so heißt es – sind nach den letzten Monaten nicht nur müde, sondern auch wütend. Wut, Ärger, Zorn – das können äußerst starke Gefühle sein. Was tun, wenn diese negativen Gefühle in einem aufsteigen? Der Podcast gibt einige Anregungen, die man ausprobieren kann, um besser mit solchen negativen Gefühlen umzugehen.